Ove solo potrage pomoći će vam da se osjećate moćnije, neovisnije, dobro poznavate i kontrolirate. (Osim toga možete se smijati, pjevati ili buriti koliko god želite)....
Putničke navike koje snižavaju imunitet, te jednostavni zdravi savjeti za putovanja, tako da možete ostati jaki i zapravo uživati u slobodno vrijeme....
Loše vremenski ograničene bolesti mogu sve upropastiti dugo očekivani bijeg. Slijedite ove savjete koji će vam pomoći da ostanete sretni i zdravi kad ste na odmoru....
Jeste li se ikad zapitali zašto se tijekom leta osjećate iscrpljenim i otečenim? Zove se jet bloat - ali možete ga pobijediti ako izbjegavate ove namirnice....
Ne želite završiti odmor osjećajući se gore nego što ste započeli. Evo jednostavnih načina zdrave prehrane na godišnjem odmoru dok se još uvijek zabavljate....
Mislite da zaslužujete lupanje po leđima za svoje radoholičarske načine? Opsežno istraživanje sugerira da odmori nisu luksuz, već potrebe koje vam mogu čak i produžiti život....
Nova studija znanstvenika za san otkriva da vaš mozak doslovno ostaje napola budan dok spava na novom mjestu. Evo zašto i što možete poduzeti u vezi s tim....
Sušno okruženje aviona može učiniti kožu suhom i umornom. Isprobajte ove savjete za njegu kože kako biste se osjećali svježima u trenutku kada sletiš!...
Budući da terminali na aerodromima nisu poznati po čistoj kuhinji, dobili smo nutricioniste koji će vam podijeliti savjete kako ostati zdrav u vašoj sljedećoj avanturi aviona....
Možete uštedjeti tisuće putujući u inozemstvo na liječenje, ali medicinski turizam ima rizika. Pogledajte ove priče da biste saznali više uspona i padova....
Prema nedavnom istraživanju, gotovo polovica Amerikanaca vjeruje da reciklirani zrak u avionima predstavlja rizik za zdravlje. Vrijeme je da se rekord postavi ravno....