Prema znanosti, ovo bi mogao biti najbolji način za prestanak pušenja

Izgubi.

Pušenje je loše za vas, prvo smo vam rekli. Ne stvarno; prvo smo vam rekli. (Zapravo, negativne nuspojave mogu biti vrlo vidljive.) Navika je u opadanju od 1950-ih, ali ona i dalje bilježi 480.000 smrti u SAD-u godišnje i uzrokuje da se 16 milijuna Amerikanaca zarazi bolestima povezanim s pušenjem, prema CDC-u.





Određivanje navike može biti naporno, a alternative poput flastera, desni, pastila, pa čak i čačkalica nude alternativu standardnoj cigareti. Sedamdeset posto pušača tvrdi da žele odustati, ali ovisnost i dalje postoji, pate 36,5 milijuna Amerikanaca. Ali sada bi mogao postojati novi put za prestanak pušenja, zahvaljujući novom istraživanju sa Sveučilišta u Vermontu.

Studija je željela proučiti učinke smanjenja nikotina među ugroženijim pušačima . Ranjivi pušači predstavljeni su u studiji populacijama koje su pod izravnim utjecajem navike, naime pojedincima s psihijatrijskim poremećajima (tj. Afektivnim poremećajima, poremećajem upotrebe opijata) i ženama u socijalno ekonomskom položaju.

Tijekom istraživanja pušačima je ponuđeno da puše svoje uobičajene cigarete, koje imaju veći udio nikotina, ili cigarete u studiji, koje su imale niži sadržaj nikotina i znatno jeftinije. Trošak je više važio za polaznike i većina se odlučila za cigarete.

The study included 169 daily smokers, 120 women, and 49 men. The study concluded that in relatively healthy and socially stable smokers indicates that reducing the nicotine content of cigarettes reduces their addictiveness