Skrivene zdravstvene prednosti čaja

Stoljećima se čaj koristi u alternativnoj medicini za liječenje svega, od raka do neugodnog zadaha. Znate li neke od skrivenih blagodati čaja? Pogledajte zašto bi prava sorta mogla biti odgovor na vaše zdravstvene probleme.

Skrivene zdravstvene prednosti čaja

Raspoloženje: Čaj od kadulje


koji su najbolji smrznuti obroci za mršavljenje

Iako se kadulja najčešće koristi u kuhanju, pokazalo se da čaj od kadulje pojačava budnost i raspoloženje, a istovremeno smanjuje tjeskobu. Također ima flavanoide koji smanjuju upalu. Da biste poboljšali okus, pomiješajte ga s crnim čajem, kuhajte 5-10 minuta i dodajte prstohvat meda.





Koža: čaj od pelina

Visoke razine antioksidansa i polifenola pronađene u pelinu mogu pomoći u ublažavanju svrbeža i iritacije zbog kontaktnog dermatitisa, oblika ekcema. Fantastičan okus čaja pojačava se što duže kuha. Nakon kuhanja, ispraznite vodu i stavite lišće izravno na lice na 10 minuta kako bi vaša koža izgledala i osjećala se osvježeno.

Alergije: čaj od koprive

Čaj od ove bodljikave biljke pomaže u prevenciji peludne groznice i napadaja alergije blokirajući histamine u vašem tijelu. Čaj od koprive je gust, pa ga kuhajte 15-20 minuta. U sezoni alergija napravite veću posudu i čuvajte je u hladnjaku. Dodajte limetu za osvježavanje okusa.

Gubitak kilograma: Oolong čaj

Oolong čaj pojačava metabolizam , pomažući vam da brže sagorijevate masnoće. Studije su pokazale da je pijenje oolong čaja dovelo do kontinuiranog gubitka kilograma i manje veličine struka. Pazite da čaj ne utopite u šećer, što će negirati blagodati.

Migrene: čaj od đumbira

Čaj od đumbira djeluje kao protuupalno agent. Đumbir blokira prostagladine - kemijske glasnike koji uzrokuju lagano oticanje mozga. Pijte čaj od đumbira na početku glavobolje. Tada je najučinkovitije u blokiranju boli.

Libido: čaj od ginsenga

Ovaj čaj pojačava seksualno uzbuđenje i borbe poremećaj erekcije . Čaj od ginsenga sadrži spojeve nazvane ginsenozidi koji utječu na tkivo spolnih žlijezda, povećavajući broj spermija, kao i seksualne performanse i za žene i za muškarce.