18 najboljih lijekova kod kuće za svaku bolest

Teško je pronaći isprobane i istinske lijekove za kućnu upotrebu, ali naš vodič odobren je za najbolje lijekove u kući.

Kućni lijekovi koji mogu djelovati na artritis





Moćan antioksidans koji se nalazi u zelenom čaju nazvan epigallocatechin-3-galat (EGCG) može pomoći pri stavljanju kočnica na bolove i upale zglobova koji su obilježje reumatoidnog artritisa, pokazalo je istraživanje na miševima objavljeno u izdanju za siječanj 2016 Artritis i reumatologija, Iako su rezultati preliminarni (a istraživanja na životinjama nisu primjenjiva na ljude), nema štete u ispijanju šalice ili dvije zelenog čaja dnevno dok znanstvenici ne saznaju više. A ako govorimo o osteoartritisu, istrošeni oblik bolesti, tvar u ljutoj paprici čilija može napraviti trik. Čili paprike sadrže kapsaicin, a pregled studije iz 2014. objavljen u Napredak u istraživanju lijekovautvrdio je da topički oblik može smanjiti bol u zglobovima, ukočenost i oticanje povezane s osteoartritisom. Pokušajte nanositi kapsaicin kremu četiri puta dnevno na upaljene zglobove. Otkrijte 23 najbolja kućna lijeka za bol kod artritisa.

Kućni lijekovi koji djeluju na uboda buga



Za svrbež mljevenog mlijeka ne tražite dalje ono zobljeno brašno. Koloidna zobena kaša ima dugu povijest i jednako solidnu biološku osnovu za svoje protuupalne i anti-svrbežne efekte, kaže Adam Friedman, dr. Med., Profesor i privremeni predsjedatelj dermatologije na Medicinskom fakultetu i bolnici George Washington u Washingtonu. Pronađite ga u obliku kreme ili čak praška za kupku bez recepta i slijedite upute na etiketi.

Ako ste već ogrebali ubod, spriječite infekciju medom Manuka (ne redovitim medom) koji dolazi s Novog Zelanda i može pomoći u liječenju rana. To je sjajno osmotsko sredstvo, što znači da uvlači vodu u ranu / kožu i antibakterijsko je sredstvo, kaže dr. Friedman. Hidriranje kože može joj pomoći da se ohladi, a antibakterijska svojstva korisna su jer je ogrebotina izgrebana buba osjetljiva na infekcije.

Kućni lijek koji može djelovati protiv prehlade

Vaša majka je bila u pravu. (Zar nije uvijek?) „Pokazalo se da je pileća supa korisna kod prehlade“, kaže Len Horovitz, dr. Med., Klinički instruktor medicine na Weill Cornell Medical College u New Yorku. Jedan od najboljih kućnih lijekova, pileća juha može imati protuupalna svojstva koja mogu olakšati simptome infekcije gornjih dišnih putova, navodi se u studiji, objavljenoj u grudi, Istraživači su otkrili da pileća juha suzbija bijele krvne stanice zvane neutrofili, smanjujući njihovo kretanje tijekom ispitivanja u laboratorijskim posudama. Također razmislite što liječnici i medicinske sestre rade kod kuće kako bi zaustavili prehladu u njegovim stazama. Samo imajte na umu da topla šalica pilećeg rezanci nije sprema za posjet liječniku. Važno je biti pregledan i pregledati, napraviti strep test ili test gripa kako bismo bili sigurni da je samo prehlada , kaže dr. Horovitz.

Kućni lijek koji djeluje protiv kašlja



Redoviti med kupljen u trgovini može biti učinkovitiji za ublažavanje kašlja i poboljšanje sna za djecu od suzbijanja kašlja bez recepta, prema studiji u časopisu Arhiv dječje i adolescentne medicine, (To je velika stvar, jer je američka Uprava za hranu i lijekove rekla da su lijekovi protiv kašlja bez recepta previše rizični za djecu mlađu od 2 godine.) Istraživači su dali polovinu čajne žličice meda djeci u dobi od 2 do 5 godina 1 žličica za djecu od 6 do 11 godina i 2 žličice za one u dobi od 12 do 18 godina. Nemojte davati med djeci mlađoj od 1 godine, jer to može izazvati opasni po život infantilni botulizam. Pogledajte 6 najboljih kućnih lijekova protiv kašlja.

Kućni lijek koji djeluje na zatvor


plodovi koji izbjeljuju zube

Vlakna su najbolje sredstvo za zatvor, a od svih dokazanih načina kako pojačati unos vlakana, laneno sjeme može biti najbolji kućni lijek. Skoro da je prirodno mljeveno laneno sjeme prilagođeno prirodu za ublažavanje opstipacije, jer zapravo postoje četiri mehanizma na koja pomaže, kaže Will Bulsiewicz, med., Gastroenterolog iz Mount Pleasant-a, Južna Karolina. Za početak je ovaj učinkovit lijek za zatvor izvrstan izvor i netopljivih i netopljivih vlakana, koja djeluju na različite načine, objašnjava. Nerastvorljiva vlakna dodaju veći dio stolici, pomažući mu da se brzo kreće kroz crijeva, (i) topljiva vlakna djeluju kao gnojivo za vrt crijeva, promičući rast dobrih bakterija.

Ima još toga. „Jedinstveno za mljeveno laneno sjeme je sluzava komponenta topljivih vlakana. Sluz je tanak, nalik na gumu spoj koji pruža i masu i mekoću kako bi se olakšao zatvor - kaže dr. Bulsiewicz. Konačno, mljeveno laneno sjeme izvrstan je izvor omega-3 masnih kiselina na biljnoj osnovi, za koje se zna da pomažu omekšati stolicu i ublažavaju zatvor. Njegov Rx? Cilj je dvije do tri žlice dnevno kao dio prehrane bogate vlaknima. Obavezno pijte puno vode kada konzumirate mljeveno laneno sjeme da biste osigurali odgovarajuću hidrataciju, dodaje on.

Kućni lijek koji može djelovati na posjekotine, ogrebotine i opekline



Još jedan razlog da držim Manuka med pri ruci: Jedan od mojih najdražih domaćih lijekova koji djeluje 100 posto vremena - je Manuka med na otvorenom posjekotinama, opekotinama ili ogrebotinama, kaže Nadia Kumentas, ND, naturopatska liječnica u Torontu u Kanadi i osnivač influencehealth.com. Njegove snažne antibakterijske i zacjeljujuće sposobnosti pomažu vam da brzo zacijelite, minimizirate ožiljke i spriječite infekciju, kaže ona. „Obavezno nanesite tanki sloj Manuka meda na ranu i pokrijte ga kako bi okoliš bio vlažan. Svakodnevno mijenjajte preljev / preljev. Ovdje je više najboljih kućnih lijekova za izbočine, opekotine i modrice.

Kućni lijek koji djeluje protiv glavobolje

Ako vas muči glavobolja, pokušajte posegnuti za šalicom kave. Kofein sužava krvne žile, što može pomoći u ublažavanju glavobolje, kaže Tania Elliott, dr. Med., Klinička instruktorka medicine na NYU Langone u New Yorku.


medicinski lijekovi za mršavljenje

A kofein također pruža olakšanje blokirajući adenosinske receptore, neurotransmitere u mozgu koji su povišeni tijekom migrene, dodaje ona. Ako stvarno imate lupanje boli, pokušajte upariti šalicu joea s OTC lijekovima protiv bolova. Studije su pokazale da kofein uzet u kombinaciji sa sredstvima za ublažavanje boli poput acetaminofenom ili ibuprofenom poboljšava ublažavanje bolova, kaže ona. Samo nemojte pretjerivati ​​s ovim lijekom. Tijelo može postati tolerantno na kofein i simptomi povlačenja uključuju glavobolju, upozorava dr. Elliott. Ne propustite ova 4 najbolja kućna lijeka protiv bolova koje preporučuje liječnik.

Kućni lijek koji djeluje protiv hemoroida



Za prirodno ublažavanje hemoroida, stručnjaci klinike u Clevelandu preporučuju Sitz kupke - plitku posudu koja se uklapa u vaš WC i omogućuje vam da okupate samo dno. Sjedenje u toploj vodi 15 minuta, nekoliko puta dnevno - posebno nakon crijeva - može umiriti iritirano područje.

Kućni lijek koji može djelovati na štucanje

Žlica šećera ne pomaže lijeku da se smanji - kad je riječ o štucanju, možda je to lijek. Zašto pomaže? Štucanje je grč dijafragme, koja je mišić ispod pluća koji vam pomaže disati. Sve što stimulira stražnji dio grla, uključujući gutanje mršave žlice šećera, moglo bi zaustaviti štucanje, prema stupcu 2018. „Pitajte doktora“ u odjeljku Zdravstveno pismo s Harvarda, Ako želite još nekoliko mogućnosti uradi sam, pokušajte s ovim najboljim kućnim lijekovima za štucanje.

Kućni lijek koji djeluje na zaražene nokte



Ako imate naznake bakterijske ili gljivične infekcije - guste nokte koji se mrlje i žute - pokušajte namočiti bijeli ocat, prirodni anti-gljivični. Bijeli ocat natopljen treba biti pola octa i pola vode, kaže dr. Friedman. Namočite zahvaćeni prst ili nožni prst tri ili četiri puta dnevno 15 do 20 minuta dok se ne očisti. I provjerite ove neočekivane lijekove za miris stopala.

Kućni lijek koji može djelovati na grčeve nogu

„Manjak magnezija jedan je od najčešćih krivaca za grčenje mišića“, kaže Carolyn Dean, dr. Med., ND, liječnik naturopatske medicine u Mauiju na Havajima i autor Čudo magnezija, Magnezij potiče opuštanje u tijelu - uključujući i napetost mišića. Međutim, tijelo ne apsorbira lako sve oblike magnezija. Magnezijev citratni prah je visoko upijajući oblik koji djeluje brzo i može se pomiješati s vrućom ili hladnom vodom i pijuckati na poslu ili kod kuće odmah u slučaju grčenja mišića i tijekom dana.

Kućni lijek koji može djelovati na menstrualne grčeve



Imate čaj od kamilice? Neka kuha. Hladni oblozi ili jastučići za grijanje na donjem dijelu trbuha ili leđima mogu pomoći u ublažavanju grčeva, kao i namočivanje krpe u toploj vodi i čaju od kamilice i stavljanje na ista područja, kaže Jill Rabin, dr. Med., Šefica odjeljenja za ambulantnu njegu u programima Women’s Health Programs-PCAP Services of Northwell Health, u New Hyde Parku, New York. Ako su grčevi jaki, potražite liječnika kako biste bili sigurni da radite sve što možete kako biste ublažili bol u menstruaciji.


koji je najbolji vitamin za vaš imunološki sustav

Kućni lijekovi koji djeluju protiv mučnine

Ruke dolje, najbolji kućni lijekovi za mučninu su đumbir i pepermint. Čak i ako ih samo osjetite, možete mučiti mučninu ili spriječiti da se ona uopće pojavi, kaže dr. Rabin. Ako je mučnina jaka i ne možete zadržati hranu, vrijeme je da se javite svom liječniku, dodaje ona. Ako vam je blago, pokušajte s ovim najboljim kućnim lijekovima protiv bolova u stomaku.

Kućni lijek koji djeluje na opekotine od sunca



Da, ključna je prevencija razumnom uporabom krema za zaštitu od širokog spektra koji imaju faktor zaštite od sunca od 30 ili više, ali „za opekline od sunca preporučujem hladne komprese, puno hidratantne kože za vlažnu kožu i hladne vrećice crnog čaja jer kofein djeluje protiv antigena upalni i vazokonstriktor, koji će pomoći kod crvenila , kaže dr. Friedman. Također ćete htjeti isprobati ovih 11 neobičnih načina za ublažavanje sunčanja.

Kućni lijekovi koji djeluju protiv bolova zuba i desni

Ispiranje tople slane vode često može pomoći da se upaljene ili natečene desni bolje osjećaju zbog antimikrobnog učinka, dijeli stomatolog iz New Yorka Saul Pressner. A tu je i prirodni lijek protiv bolova u zubima: Ulje klinčića ponekad može umiriti upalni zub. Ali upozorava, vrlo je važno vidjeti svog stomatologa kada se pojave ti simptomi.

Kućni lijek koji djeluje kod infekcija mokraćnog sustava



Od svih kućnih lijekova za suzbijanje UTI (infekcije mokraćnog sustava), kapsule od brusnica mogu biti pobjednici. U studiji koja je istraživala popularno liječenje UTI-ja, istraživači sa Sveučilišta za javno zdravlje Sveučilišta u Michiganu u Ann Arboru proučavali su 160 žena u dobi od 23 do 88 godina koje su bile podvrgnute ginekološkoj operaciji. Tipično, 10 do 64 posto takvih žena razvije UTI nakon uklanjanja katetera. U studiji je polovica žena uzimala dvije kapsule soka od brusnice dva puta dnevno - što je jednako jačini dvije porcije soka od brusnice u trajanju od 6 tjedana nakon operacije. Ostali su uzeli placebo. Prema istraživanju, objavljenom u časopisu, žene koje su uzimale kapsule od brusnice bile su upola niže nego kod kolega koje su dobile placebo. Američki časopis za akušerstvo i ginekologiju, Zašto? Brusnice sadrže proantocijanidine A tipa koji mogu ometati sposobnost bakterija da probiju zid mokraćnog mjehura, smanjujući vjerojatnost infekcije, objašnjava dr. Rabin. Evo više najboljih kućnih lijekova za UTI.

Kućni lijek koji djeluje protiv bradavica

Da bi uklonili bradavicu, Američka akademija za dermatologiju predlaže da se na bradavicu nalepi komad trake i zatim se promijeni svakih nekoliko dana da bi se ogulio sloj bradavice. Studija iz Medicinskog centra za dječje bolnice u Cincinnatiju, Ohio, utvrdio je da je upotreba trake za kanalizaciju efikasnija od liječnika koji primjenjuje tekući dušik za zamrzavanje bradavice - 85 posto ljudi iz skupine trakastih vodova uklonilo je bradavicu tijekom ispitivanja u odnosu na 60 posto onih u skupini s tekućim dušikom.

Kućni lijekovi koji mogu djelovati na zits



Preskočite pastu za zube, lješnjak od vještica, ulje čajevca, limun, med i aloe veru, jer će ti oni vjerojatno učiniti više štete nego koristi vašem ukusu, kaže dr. Friedman, umjesto toga, pokrivajte prištiće preko noći trakom, preporučuje Anthonyja Youna, dr. med., glavnog kirurga Youn plastične kirurgije u Troyu, Michigan, i autora Dobna dob: vodeći plastični kirurg otkriva kako zaista izgledati deset godina mlađe, Ovo će pomoći smanjiti upalu kako bi ujutro izgledalo manje crveno i natečeno. Ako vas muče crne glave, pokušajte nanijeti Elmerovo ljepilo na područje i ostavite ga da se osuši. Zatim ga ogulite, uzevši s njega mnoge mitesere, kaže on. To su 56 lijekova za stare kuće koje smo zaboravili, ali koje treba vratiti.

izvori

  • Artritis i reumatologija: Regulacija transformirajućeg faktora rasta β-aktivirane kinaze epigalokatehin-3-galatom u reumatoidnom artritisu sinovijalni fibroblasti: suzbijanje autobikvitacije faktora nekroze tumora 6-povezanog faktora s povezanim faktorima
  • Napredak u istraživanju lijekova: In vivo studije zacjeljivanja rana
  • Adam Friedman, dr. Med., Profesor i privremena katedra za dermatologiju Medicinskog fakulteta George Washington
  • Len Horovitz, dr. Med., Klinički instruktor medicine na Medicinskom fakultetu Weill Cornell u New Yorku
  • Grudi: Pileća supa in vitro inhibira neutrofilne hemotaksije
  • Arhiva dječje i adolescentne medicine: Učinak meda, dekstrometorfana i bez liječenja na noćnu kašalj i kvalitetu spavanja za djecu koja kašlju i njihove roditelje
  • Američka agencija za hranu i lijekove: Kada dati djeci lijekove za kašalj i prehladu
  • Will Bulsiewicz, dr. Med., Gastroenterolog u Mount Pleasantu u Južnoj Karolini
  • Tania Elliott, dr. Med., Klinička instrukcija medicine na NYU Langone
  • Klinika u Clevelandu: 7 najboljih i najgorih lijekova kod kuće za vaše hemoroide
  • Carolyn Dean, dr. Med., ND, naturopatski liječnik na Mauiju na Havajima i autor Čudo magnezija
  • Jill Rabin, dr. Med., Šefica odjeljenja ambulantne njege za zdravstvene programe za žene - PCAP usluge Northwell Health, u New Hyde Parku, New York
  • Arhiva dječje i adolescentne medicine: Učinak meda, dekstrometorfana i bez liječenja na noćnu kašalj i kvalitetu spavanja za djecu koja kašlju i njihove roditelje
  • Američka udruga za dermatološku akademiju: Kako se riješiti bradavica
  • Arhiva dječje i adolescentne medicine: Učinak meda, dekstrometorfana i bez liječenja na noćnu kašalj i kvalitetu spavanja za djecu koja kašlju i njihove roditelje
  • Arhiv dječje i adolescentne medicine: Učinkovitost trakaste trake protiv krioterapije u liječenju verruca vulgaris (uobičajena bradavica )
  • Anthony Youn, dr. Med., Glavni kirurg na Youn plastičnoj kirurgiji u Troyu, Michigan, i autor časopisa Dobna dob: vodeći plastični kirurg otkriva kako zaista izgledati deset godina mlađe
  • Nadia Kumentas, ND, naturopatska liječnica iz Toronta u Kanadi i osnivačica influencehealth.com
  • Saul Pressner, DMD, stomatolog iz New Yorka
  • Američki časopis za akušerstvo i ginekologiju: Kapsule soka od brusnice i infekcije mokraćnog sustava nakon operacije: rezultati randomiziranog ispitivanja